Schnell abnehmen? Ammenmärchen über Fatburner

Messbarer Erfolg bei der Markert-Diät

Jeder, der ein paar Pfund oder auch Kilo abnehmen muss, möchte dies natürlich so problemlos wie möglich tun. Genau genommen möchte er auf nichts verzichten, aber die Pfunde sollen purzeln. Gerade aus diesem Grund setzen viele Betroffene auf Substanzen, die die körpereigene Fettverbrennung pushen sollen. Bleibt die Frage, ob das wirklich funktioniert.

Schlemmen und dann eine Pille einnehmen

Fatburner versprechen sehr oft, dass man alles essen darf. Man müsste lediglich nach jeder Mahlzeit eine kleine Tablette oder einige Tropfen einnehmen, damit das Fett in den Speisen nicht auf den Hüften landet, sondern einfach unverdaut ausgeschieden wird. Zusätzlich soll man durch solche Tabletten auch bereits vorhandene Speckrollen abbauen. Leider funktioniert das aber nur in der Werbung.

Gesundheitliche Risiken

Gerade, wer Hoffnungen in solch ein Medikament setzt und ungebremst weiter schlemmt, der setzt sich oftmals einem erheblichen Gesundheitsrisiko aus. Einige der Mittel sind nicht nur bedenklich, sondern sogar lebensgefährlich. Eine solche Beeinflussung der Verdauung kann zu Kreislaufproblemen, Durchfall und Erbrechen führen. Zudem ist zu bedenken, dass die Bestandteile dieser Tabletten auch die Wirkung der Pille oder eines Schilddrüsenmedikaments beeinflussen kann. So ist darauf zu achten, die Medikamente mindestens vier Stunden voneinander getrennt einzunehmen, was allerdings im hektischen Alltag schon einmal vergessen werden kann. Neben den gefährlichen Mitteln gibt es natürlich auch die, die überhaupt nichts bringen. Man schluckt das Mittel, aber nicht ein Gramm Fett geht dem Körper verloren.

Ohne Fleiß kein Preis

Fakt ist, dass man ohne Sport oder ohne Diät nicht ein Gramm abnimmt. Die Einzigen, die bei den sogenannten Wundermitteln gewinnen, sind die Hersteller, die auf die Hoffnungen vieler unglücklicher Menschen, die gerne abnehmen möchten, bauen. Wer abnehmen will, der kommt weder um eine Diät noch um Sport herum. Zudem ist diese Art und Weise des Abnehmens wesentlich gesünder, denn ein zu schneller Gewichtsverlust belastet den Körper nicht nur sehr stark, sondern fördert auch die Faltenbildung. Auch wenn es viel Kraft, Ausdauer und Geduld erfordert: Eine gesunde Gewichtsabnahme kann nur langsam und in Kombination mit einer guten Ernährung und ausreichend Sport erfolgen.

(Bild: cirquedesprit – Fotolia)

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